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女人可以没有漂亮的容颜，但是不能没有高雅的气质可以没有太多闲暇，但是不能没有与心交流的时间可以没有太多的晨练，但是绝对不可以和健康说再见。舞韵瑜伽将更多的瑜伽体式和舞蹈元素进行了揉和，同时配合专业音乐疗法，功能与技能相结合后创编而成。
在舞韵瑜伽练习的过程中，可以使人们深切的感到生命的鲜活与灵动，更能在保证健康平衡的基础上，提升气质、塑造形体、陶冶情操。舞韵瑜伽在普及推广的过程中，尤其被都市白领所喜爱，所以，舞韵瑜伽又称之为时尚瑜伽。
