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爵士舞:全球较时尚的舞蹈,较在乎的是整个力度的拿捏,情感的把控。爵士舞要求下盘一定要稳,基本功一定要扎实。我们前期会进行体能训练,肢体潜能开发,台风训练等等。一开始会从简单的扎马步,走台步训练台风,腹部核心力量训练上卷腹,下卷腹练习,身体的单一动作,比如说头部,胸部,臀部的单点动作,再到组合动作把单点动作比如头部,胸部臀部组合练习,再到片段舞码乃至成品舞教学等等。爵士舞较大的好处之一就是让我们永远保持年轻有激情的状态。