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大米饭:蒸米饭,米粥不能喝

炒菜 土豆 胡萝卜 豆角 洋白菜不能吃,其他都能吃

肉类: 猪肉羊肉动物内脏不能吃,其他都可以吃

水果 特别甜的不能吃,其他都可以吃

海带,粉条,木耳,干果类,糖类不要吃 下午三点以后不吃主食 可以吃点水果,炒菜

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