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详情描述
基本信息 · 上课时间： 晚上班 · 适学对象： 成人 · 上课班型： 公开课 · 培训周期： 1 个月以内 · 教学承诺： 随到随学 · 课程课时： 1 课时 · 课程简介 年轻，是每个女性一辈子都不愿放弃的代名词，尽管用尽各种方法、花再多的金钱，也不为之可惜。要成为一个魅力女人，跳舞是不可缺少的。不论是保持身材还是用于社交场合它都很重要。将跳舞自然地融入生活中其实是件很容易的事。比如你可以随着音乐锻炼身体，或者配合着音乐在卧室中扭动身体。像这样的 “ 跳舞 ” 每周至少需要两次可有助于女人延缓衰老哦。
随音乐起舞有节奏的运动比随意的运动对身体更有益处。当身体按音乐节奏运动时，心跳、呼吸都能在优美的韵律中得到统一。把跳舞融入生活中，如随音乐锻炼身体，或配合着音乐在卧室中扭动身体，像这样的 “ 跳舞 ” 每周至少需要两次。
1 、为什么要跳舞？因为想自信，想战胜较强大的对手 那个曾经爱躲在阴暗处不自信的自己。
2 、为什么要跳舞？为了更好看的身材，能当一个称职的衣架子；或者不断的挑战自己的极限；为了别人的一句不屑而开始；为了自己的健康而继续；可以为了打发闲暇的时光而进行；为了一个爱的人而持之以恒；为了只是好好爱自己！
3 、为什么要跳舞？舞蹈中只有 “ 我好累 ” 但永远没有， “ 我不行 ” ！
4 为什么要跳舞？舞蹈的真谛是越跳越自信，越跳越优雅，跳下去，对身体的掌控让我们能够对生活掌控。
5 、为什么要跳舞？舞蹈不怕等待，舞蹈培养耐心！一步步练习枯燥的旋转跳跃，只为让自己跳得更好，舞的更美。
6 、为什么要跳舞？ No
Pain ， No Gain 。舞蹈是较直接的体验！
7 、为什么要跳舞？别人在看偶像剧、在赖床睡觉的时候，我们在跳舞！舞蹈让我们越发坚毅！
8 、为什么要跳舞？舞蹈，不仅仅是跳起来，而是让自己沉下来。舞蹈时分泌的胺多酚堪比灵丹妙药，不论是考砸还是失恋，舞蹈能够放光你的负能量，因为舞蹈时，我是快乐的，我也是宁静的。
9 、为什么要跳舞？健康美丽无价！其实你浑身都是奢侈品 10 、为什么要跳舞？享受舞蹈的身心愉悦、享受舞蹈的美妙结果，跳舞就是享受生活！这么美好，为什么不跳舞？ 南昌市西湖区路子路电信大楼旁宏达大厦 6 楼
