南昌里有零基础学习古典舞

零基础学习古典舞蹈不再困难！学会全套古典舞基础！学习内容：从软开度到基本手位脚位，到基训到身韵，学完所有的古典舞基础及身韵；另加送一个成品舞蹈，适时组织上台演出，每班限9人全套古典舞基础，严格按照北京舞蹈学院女古典舞教材进行教学。内容丰富，技术含量高，名师主教。教学内容综合了中国古典舞基训及身韵、软开度、身体柔韧度等舞蹈基础基本全部涵盖。一是身体软开度、柔韧度训练，如腰、腿、肩综合性软度和力度的训练，二是基训，主要包括，把上、把下综合性能力训练、三是身韵：身韵大全套短句训练。此课程完成后，大大提升学员身体软开度和力度能力、全面较好的掌握中国古典舞的 “形神兼备，身心互融，内外统一”神在中而形于外，“以神领形，以形传神”的古典舞身韵的真正内涵。

仅以身韵短句训练举例，就包括：横拧、旁 提、穿 手、双晃手、盘 腕、风火轮、慢 步、行 步、园 场（流动）、花帮步等等 以把上为例：包括了1单、双手扶把擦地（从单一到多样变化）、2单手扶把蹲（从单一到多样变化）、3小踢腿（从单一到多样变化组合）、4单腿蹲（从单一到多样变化组合）、5小弹腿（从单一到多样变化组合） 6控制（从单一到多样变化组合）、7大踢腿（从单一到多样变化组合）、8腰练习（肩、胸腰、中腰、大腰从单一到多样变化组合） 通过全套古典舞基础学习，让你全面掌握古典舞，不仅古典舞身韵从此有别于一般爱好者，学习成品舞都可以快速学习和掌握。